睡眠を整える

小満｜気温が上がり、草木が満ち始める頃の養生新着!!

小満とは、草木が満ち始める頃 二十四節気では、5月下旬ごろに「小満」を迎えます。 小満は、草木が成長し、自然の力が少しずつ満ちてくる頃です。日差しが強くなり、日中は汗ばむ日も増えてきます。 ただし、体はまだ急な暑さに慣れ […]